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上下午各30分钟!七中沙滨学校用花式大课间乐享“双减”

发布时间:2022-06-15 15:10:45

? ? 为贯彻落实国家“双减”政策,更好促进学生身心健康发展,重庆七中沙滨学校自开学以来认真组织30分钟的大课间体育锻炼,并不断丰富大课间运动内容,提高学生锻炼兴趣,切实让每个孩子都动起来。


跑操

? ? 每天上午坚持两圈跑步,提高学生身体素质。晨跑过程中各班整齐有序,口号声一个班比一个班洪亮,不仅跑出了班级气势,更跑出了每个班的精气神。



啦啦操、搏击操

? ? 啦啦操、搏击操每天轮番上阵,每班都有推选同学到主席台领操的机会,大大提高了学生们运动的积极性。



素质操、跳绳

? ? 下午,同学们首先通过一套素质操全面热身,然后进行2-3组的一分钟跳绳。这样的安排不仅提高了同学们的身体素质,同时也为中招体考打基础。



趣味比赛

? ? 为进一步提高学生运动积极性,提升班级凝聚力,学校每两周组织一次集体比赛,如拔河比赛、趣味接力、跳长绳等。

? ? 为培养德智体美劳全面发展的新时代好少年,让“双减”工作落地落实,重庆七中共同体集团各校一直在努力。各校大力开展“阳光体育”运动,积极营造生机勃勃、健康向上的校园氛围,在注重增强学生体质健康的同时,让学生们享受运动乐趣,爱上体育,实现“双减”之下学生的身心全面发展。

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